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一早被這激勵人心的故事吸引,
立馬想分享收藏。

誰說,愛運動的人就一...

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一早被這激勵人心的故事吸引,
立馬想分享收藏。

誰說,愛運動的人就一定要有麻豆的體態?
體態自由,身心健康,熱愛生命,
也是健康的健身生活呀^_^

看看瑜伽老師潔莎敏·史丹利分享對自己的身體「自愛❤️」(Jessamyn Stanley)

“If we accept ourselves fully, then we can live fully.”
「如果我們完全接納自己,那麼我們就能充實地生活。」-Jessamyn Stanley


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我是健身狂 Sally,我是隊長, 這是我們的健身日記 健身專業 健身心得 健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!
我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練 肌力與體能 丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練
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